Уход осенью за телом
Dacha-decor.ru

Портал садовода

Уход осенью за телом

Уход за кожей осенью: всё, что важно знать

В чем нуждается кожа в осенний период? Основной вопрос, который волнует большую часть представительниц женского пола с наступлением этого прекрасного, но вместе с тем холодного времени года. Врач-дерматолог клиники лазерной эстетической медицины «Асклепион», косметолог, специализирующийся на лазерной хирургии и терапевтической косметологии Анна Пономарёва расскажет об особенностях ухода за кожей осенью.

Чем чреват неправильный уход за кожей лица осенью? Во-первых, в холодное время года появляется сухость, раздражение, происходит истончение кожи. Все это приводит к появлению преждевременных морщинок и ухудшению общего состояния кожи.

Средства, которые помогут коже лица осенью

Если в первый осенний месяц, когда погода еще довольно комфортная, коже достаточно увлажнения, то в октябре и ноябре, когда температурный фон становится ниже, а в помещениях работают отопительные приборы, одного увлажнения будет уже недостаточно – необходимо питание, правильное очищение и дополнительный уход.

Средства для очищения кожи

Если летом для очищения кожи подходили различные пенки и гели, то осенью следует отдать предпочтение более щадящим, мягким средствам, например, очищающему молочку. При этом тонизирование кожи в этот период просто необходимо, однако выбирать нужно те средства, которые не содержат спирта – тоники на основе зеленого чая, хитозана или аллатоина.

Не забывайте о регулярном скрабировании кожи (1-2 раза в неделю). Кроме того, что скрабы делают поверхность лица более гладкой и упругой, они помогают лучшему проникновению в кожу питательных веществ. Не лишним будет напомнить, что любые средства по уходу за кожей необходимо подбирать согласно своему типу кожи. Среди скрабов для лица с натуральными и искусственными частичками, следует предпочесть последние – они меньше травмируют кожу в холодный период, когда она и так подвержена разного рода излишествам (низкие температуры, холодные ветра, сухой воздух в помещении).

Увлажняющие средства для кожи осенью

Увлажняющие крема для холодного времени года в обязательном порядке должны содержать гиалуроновую кислоту, полисахариды, растительные экстракты, хитозан. Не забывайте, что увлажняющие средства необходимо наносить на кожу как минимум за полчаса до выхода на улицу.

Поскольку в холодное время кожа больше подвержена преждевременному старению, одним из самых полезных ингредиентов является ретинол. Это вещество помогает выработке коллагена, его количество с возрастом вырабатывается все меньше и меньше. Ретинол помогает восполнить недостаток коллагена и заставляет нашу кожу работать. За это свойство его прозвали “победителем старения”.

Питательный крем для лица на осень

С особым вниманием отнеситесь к выбору питательного крема. Правильный питательный крем должен содержать такие компоненты, как коллаген, витамины, антиоксиданты, растительные экстракты, защитный комплекс с натуральными минералами и фитогормоны, если речь идет о возрастной коже.

Домашние процедуры, рекомендуемые в осенний период

Среди домашних процедур по уходу за кожей я бы отметила использование масок и паровую ванночку.

Паровая ванночка – одно из самых простых, но эффективных способов по уходу за кожей. Распаривание благотворно сказывается на состоянии кожи, ее очищении и улучшает последующий уход, проникновение полезных веществ в более глубокие слои кожи. Добавление в кипящую воду нескольких капель эфирного масла (мяты, чайного дерева, розы, ромашки и т.д.) только улучшит действие паровой ванночки.

Натуральные маски в домашних условиях

Маска из тыквы: прекрасно тонизирует, очищает и питает кожу. Для приготовления маски тыкву нужно почистить, потереть на терке. Добавить чайную ложку меда и сырой желток. Полученную смесь нанести на предварительно очищенное лицо, сверху положить марлевую салфетку для улучшения действия маски. Время действия: 15-20 минут, после истечения этого средства смыть маску теплой водой и нанести на лицо питательный крем. Маска подходит для всех типов кожи.

Маска из банана: как это ни странно, но всем известный банан – источник множества витаминов, минералов и антиоксидантов, которые борются со старением. Именно поэтому его хорошо использовать в средствах по уходу за собой. Маска из банана – одна из самых простых: достаточно взять половинку этого фрукта, размять его, добавить 2 столовые ложки сметаны или простокваши, затем нанести на 15-20 минут на лицо и смыть теплой водой. Эффект от этой маски вас приятно удивит.

Салонные процедуры, рекомендуемые в осенний период

Осень – самое благодатное время для посещения салона: ведь процедуры, которые по тем или иным причинам нельзя делать летом, рекомендованы осенью, когда солнце уже не так активно.

На первом месте стоят, конечно же, процедуры, по глубокой очистке кожи – разнообразные пилинги, в том числе химический. Почему? Летом мы не можем себе позволить глубокое очищение кожи, так как есть большой риск получить вследствие процедуры пигментные пятна, с которыми потом очень сложно будет справиться. Однако профессиональная чистка кожи необходима для поддержания молодости и красоты. Поэтому пилинги откладываются до наступления первых холодов, при условии, что в это время вы не решите махнуть куда-нибудь на курорт.

Кроме пилингов осенью показаны процедуры по отбеливанию кожи, избавлению от пигментных пятен, без инъекционная мезотерапия.

Безинъекционная мезотерапия отлично справляется с такими проблемами, как уставшая кожа. При помощи этой процедуры можно вернуть коже здоровый и ухоженный вид, наполнить ее кислородом, подпитать.

Осенью очень полезен массаж лица. Кроме того, что процедура массажа улучшает кровоток и помогает омоложению кожи, она еще готовит кожу к наступлению морозов. Дело в том, что зимой наша кожа часто страдает от шелушения – массаж помогает справиться с этой проблемой заранее, подготовив наше лицо к серьезным перепадам температуры.

Правильное питание и здоровый образ жизни

Кроме процедур по уходу за кожей не забывайте осенью о правильном питании и здоровом образе жизни – ешьте больше растительной пищи, помните о режиме питья (не менее 2 литров в день простой, негазированной воды, меньше жирной пищи). Образ жизни и питание в первую очередь сказываются на нашем здоровье и внешности. Поэтому так важно осенью проводить время на свежем воздухе, заниматься спортом и вовремя ложиться спать, ведь “гормон красоты” мелотонин вырабатывается ночью – строго с 12 до 2 часов.

КрасотаУход за кожей осенью:
Как помочь телу
с наступлением холодов

И что для этого нужно

Тренд-аналитики ещё в январе объявили 2019 годом ухода за телом. Если раньше мы часто забывали, что кожа не заканчивается ниже шеи, то общая мода на осознанность предполагает заботу о себе с ног до головы. И даже такие банальные вещи, как принятие душа и следующие за ним этапы, как оказалось, требуют внимания. Разбираемся, как уберечь кожу в предстоящем непростом сезоне.

текст: Мур Соболева,
авторка телеграм-канала Fierce & Cute

Душ и ванна

В холода тело часто просит очень горячего душа — но он, как предупреждают специалисты, пересушивает кожу. В идеале душ должен быть контрастным, а основную часть времени, которую вы проводите в воде, лучше стоять под тёплыми струями. При сухой коже лучше перейти на мягкие средства для мытья (например, масла для душа), а если всё-таки хочется пенистых душистых гелей, то использовать минимальное их количество.

Читать еще:  Уход за перцем осенью

Тёплая ванна же не только считается отличным способом расслабиться, но и, как говорят некоторые специалисты, полезна для здоровья: улучшает кровообращение, снимает усталость мышц, помогает снять симптомы надвигающейся простуды и способствует здоровому сну. Совсем хорошо будет, если добавить в ванну увлажняющее средство, например бомбу на основе масла. Только вода опять-таки не должна быть слишком горячей — просто тёплой.

Масло для душа Noreva Xerodiane AP+ Anti-Irritation Cleansing Oil

Очень мягкое липидовосстанавливающее средство на основе трёх масел подходит и детям, и склонным к дерматиту взрослым.

Концентрат для душа Yves Rocher Gel Douche Concentré

У концентратов хорошие ароматы и более мягкая моющая база, чем у обычных гелей. Для пушистой пены нужна буквально капелька.

Масло для душа L’Occitane Cleansing and Softening Shower Oil

L’Occitane сделал это средство, когда о маслах для душа ещё никто особенно не слышал. Ценят его за дивный запах и ощущение мягчайшей кожи после.

Масло для ванны Lush Flower’s Barrow

Lush делает самые знаменитые в мире бомбы для ванны, в линейке которых отдельно выделены варианты с маслами. Эта ещё и украшена лепестками цветов — вариант для роскошного вечера.

Отшелушивание

Так же как и кожа лица, кожа тела нуждается в регулярной эксфолиации — причём более жёсткой и энергичной, чем лицо. Частоту отшелушивания нужно подбирать индивидуально, но обычно дерматологи рекомендуют два-три раза в неделю (при чувствительной коже — реже). Средства для тела с кислотами, смываемые и нет, пока нечасто появляются на рынке, особенно на российском — но они всё-таки есть, хоть и стоят, разумеется, намного дороже, чем классические скрабы.

Правила здесь такие же, как и с кожей лица: салициловая кислота хорошо действует на прыщах и воспалениях (у многих они часто бывают на спине или в зоне декольте), а фруктовые кислоты мягко отшелушивают нормальную и сухую кожу. Если же вы предпочитаете скраб, то мощность его можно оценить по составу. Те, что содержат микропластик, обычно хорошо отшелушивают, но из соображений экологичности они потихоньку отходят в прошлое — теперь в роли полирующих частиц обычно выступают соль, сахар, измельчённая скорлупа орехов, кофе или фруктовые косточки. Солевые скрабы — самые жёсткие, остальные чаще всего оказываются средними и мягкими. Скрабы часто дополняют маслами — так они не царапают кожу и питают настолько, что можно пропустить увлажняющий крем.

Скраб Botavikos Sea Salt Body Scrub Avocado & Mint

Густо пахнущий камфарой скраб представляет собой баттер, в который вмешаны крупицы соли — он слегка охлаждает и не пересушивает кожу.

Сахарный скраб Payot Gommage Au Sucre Relaxant

Роскошный сахарный скраб на маслах — мягкий, но хорошо отшелушивающий, питательный, но не липкий.

Лосьон для лица, тела и кожи головы Sesderma Azelac Lotion

Универсальный лосьон с салициловой и азелаиновой кислотами можно использовать точечно на очаги воспалений, а можно наносить на всё тело тонким слоем для мягкого отшелушивания.

Скраб DreamBody Cosmetics, Oil & Cacao Body Scrub

Хит молодой российской марки — замешанный на маслах, соли и сахаре скраб, густо приправленный какао-порошком.

Увлажнение

У многих из нас после душа наносить крем не получается: вечером уже очень устали, а утром надо срочно одеваться, некогда и вообще. Тем не менее увлажнение желательно — особенно если вы используете для душа средства не на масляной основе, а классические, с содержанием сульфатов. Здесь есть два выхода. Первый технический — использовать ударные питательные средства, эффекта от которых хватит на пару дней (хотя всё, разумеется, индивидуально, и потребности кожи разные). Второй — психологический: воспринимать процедуру нанесения крема как элемент заботы о себе, возможность побыть наедине с собой и сделать своему телу приятное. Звучит смешно и несколько эзотерически, но работает.

Лосьон для тела Pure Love с гиалуроновой кислотой

Хорошие и модные составы — визитная карточка достойной российской марки. Кремы для тела с гиалуронкой обещают наводнить рынок в следующем году, а вот он уже есть!

Крем для тела Himalaya с маслом какао «Питание и увлажнение»

Простой и симпатичный недорогой крем с приятным запахом — что называется, на каждый день для кожи без особых сложностей.

Бальзам для лица и тела Bioderma Atoderm Intensive Baume Ultra-Soothing Balm

Тяжёлая артиллерия — мощный быстро впитывающийся бальзам для атопичной кожи, который можно использовать с рождения (и, видимо, до смерти).

Крем для тела The Body Shop Japanese Camellia Cream

Плотный и душистый крем из самой дорогой линейки марки Spa of the World лучше чуть разогреть в ладонях перед использованием — так даже небольшого количества хватит на всё тело.

Руки и ноги

Предположим, со ступнями, страдающими от осенней обуви и перепадов температур, всё просто — достаточно регулярно отшелушивать пятки и пользоваться питательным кремом перед сном. С руками же сложнее: их тонкая кожа чаще всего страдает в холодное время года, особенно с учётом того, что с появлением смартфонов многие совсем разучились носить перчатки. Сознательные граждане носят кремы для рук с собой в сумочках и держат на видном месте около компьютера — чтобы не забывать, поскольку универсальным советом всё ещё остаётся пожелание увлажнять кожу после каждого мытья. Если выполнять это не получается, стоит хотя бы не забывать пользоваться кремом на ночь. Для наибольшего эффекта рекомендуется после нанесения крема надевать хлопковые перчатки — так крем лучше впитается — и иногда использовать мягкий скраб.

Крем для ног CeraVe Renewing SA Foot Cream

Крем отличной марки, сделавший ставку на церамиды в составе, не только питает кожу, но и слегка её отшелушивает за счёт кислот.

Крем для рук Thalgo Cold Cream Marine Deeply Nourishing Hand Cream

Густое масляное средство из самой питательной линейки марки — хватает надолго и остаётся с вами даже после мытья рук.

Восстанавливающий крем для ног Garnier

Плотный, но не слишком жирный крем — без спецэффектов, но с отличными питательными функциями.

Лосьон для рук и тела EzFlow Silky Soft Hand & Body Lotion

Это лёгкое средство впитывается очень быстро — и за счёт этого (а также маленьких объёмов) подходит для того, чтобы носить с собой. С сильными проблемами не справится, но для базового увлажнения — самое то.

Уход за кожей тела осенью

Можно сразу охарактеризовать те вопросы, которые чаще всего вы задаете себе сами после пассивного отдыха. Итак, типичные проблемы кожи после отпуска:

  • До отпуска кожу вашего тела нельзя было назвать ни сухой, ни увядшей, а по возвращении она как будто состарилась на несколько лет и очень сильно шелушится.
  • Когда отпуск подходил к концу, вы захотели побаловать себя солнышком подольше и получили ожог? Но вот ожог прошел, а неприятные ощущения остались. Как поступить?
  • Вы приехали с отдыха и заметили, что кожа покрылась мелкими морщинами, а тело одрябло.
  • Отпуск прошел, но через месяц после его окончания на коже появляются пигментные пятна, не поддающиеся домашним средствам, а сама она стала грубее, толще и постоянно шелушится.
Читать еще:  Юкка садовая посадка осенью и уход в открытом грунте

Если что-то подобное было с вами, то читайте статью дальше, и у вас появится возможность получить ответ на интересующие вас вопросы!

Шелушение кожи тела

После сезона отпусков, из-за агрессивного влияния солнечных лучей кожа тела может сильно шелушиться. Нанесение крема или масла не всегда может улучшить ситуацию: поможет только на пару часов, но не прекратит шелушение кожи.

В данном случае основной проблемой может быть недостаток витаминов. В связи с этим для начала необходимо поменять свой рацион, включив в него побольше витаминов А и Е. Желательно проконсультироваться с диетологом или гастроэнтерологом.

Не стоит забывать и об уходе за кожей в домашних условиях. Кремы из масс-маркета использовать не рекомендую – с их помощью кожа не сможет получить необходимый ей уход и питание. А вот применение продукции профессиональных марок станет отличным дополнением к коррекции и устранению неприятного шелушения кожи. Крем должен наноситься на очищенную кожу тела два раза в день, утром и вечером.

Рекомендую очищать кожу скрабами мягкого действия на основе ферментов, а если сухость и шелушение не пройдут, то можно попробовать химический пилинг тела, но только с маленькой концентрацией фруктовых кислот, около 7-12%.

С проблемой шелушения кожи тела лучше всего справляются грязевые обертывания. Успокаивая кожный покров, они насыщают её нужными микроэлементами. Стоит применить и медово-молочные или водорослевые обертывания. Если же после проведения всех этих процедур состояние кожи не улучшается, то будет лучше обратиться к врачу-дерматокосметологу.

Сухость кожи

Если вы пересушили кожу на солнце и ей не хватает увлажнения, то решение в данной ситуации только одно – нужно пожертвовать полученным загаром и увлажнить кожу. Сначала придется очистить кожу тела от слоя ороговевших клеток. Так она сможет лучше дышать. Лучшим выбором для этого будут солевой и сахарный пилинги поверхностного действия с мелкими частицами абразива.

После очистки кожа готова к максимальному увлажнению. Здесь лучше всего подойдут обертывания и увлажняющие маски для тела. Обертывание лучше выбрать шоколадное, восстанавливающее, или водорослевое (чем богаче будет водорослевый состав, тем эффективнее).

После проведения процедуры шоколадного обертывания ваша кожа сохранит легкий оттенок загара. Для полного восстановления кожи таких процедур потребуется 5-7, один-два раза в неделю. Некоторые салоны предлагают даже целый шоколадный день. Там вы можете улучшить не только кожу, но и свое эмоциональное состояние.

Восстанавливающее обертывание питает и увлажняет кожу, оказывая на неё заживляющее и успокаивающее действие. Холодное водорослевое обертывание насыщает кожу влагой и необходимыми микроэлементами, а вам подарит ощущение необыкновенной легкости во всем теле.

Последствия ожога

Перележали на солнышке и получили ожог? В такой ситуации поможет холодное обертывание. Видов обертывания предлагают множество – грязевые, ментоловые, водорослевые… Любое обертывание поможет вашей коже восстановиться после ожога и насытит её влагой и прохладой. А еще вам не придется прощаться с загаром, даже наоборот – после обертывания он сохранится дольше.

После загара предпочтительнее именно холодное обертывание. Хитом является ментоловое обертывание. После него вы почувствуете быстрое облегчение, а коже станет легче на долгое время. Но эта процедура не спасет от ожога, только облегчит состояние пострадавшей кожи.

После курса ментолового обертывания хорошо бы провести цветочное обертывание, чтобы восстановить и увлажнить кожу. В его состав входят экстракты различных трав – сафлора, розмарина, ириса, ромашки и розы. Благодаря цветочному обертыванию кожа смягчается и тонизируется, а также восстанавливается её естественный водно-липидный баланс.

Напомню, что любую маску или обертывание нужно проводить после пилинга. Вид пилинга, подходящий вашей коже, подбирает непосредственно косметолог, хотя личные пристрастия всегда учитываются.

Эффект увлажнения можно получить с помощью активных увлажняющих комплексов, входящих в состав альгинатных масок. Маску наносят непосредственно поверх увлажнения, что мешает попаданию на кожу кислорода. Так она лучше усваивает активные элементы, содержащиеся в комплексе. Если есть необходимость, то эта процедура может быть и лифтинговой.

Чем холодные обертывания отличаются от горячих? Горячие есть смысл делать до отпуска, они питают кожу микроэлементами и помогают моделировать фигуру. После таких обертываний кожа легче переносит солнечный нагрев.

А вот во время отпуска и после него коже больше подойдет холодное обертывание. Оно подарит вам ощущение свежести, активно увлажнит и взбодрит кожу и поможет в выведении лишней жидкости. Как раз то, что вам сейчас и нужно.

Пигментные пятна

Если кожа тела огрубела и на ней появились пигментные пятна, в таком случае советую отложить скрабы в сторону и перейти к более радикальным осенним методам ухода. Курс химического пилинга поможет избавиться от пигментных пятен и утолщения рогового слоя кожи. Но эти процедуры желательно проводить только с середины осени, а до этого предлагаю воспользоваться более щадящими программами восстановления кожи.

Первая программа ухода за кожей тела осенью предполагает экстренную помощь. В ходе нее кожа активно увлажняется при помощи холодного обертывания с живыми морскими водорослями. Несмотря на то, что после отпуска уже прошло время, и вроде бы кожа не требует моментального увлажнения – оно ей все-таки нужно. Холодные обертывания с живыми морскими водорослями помогают коже не только тем, что дают нужное ей количество влаги. Они еще и стимулируют выработку эластина и коллагена, а также активизируют её для самостоятельной очистки ороговевших клеток.

Курс обертываний состоит из 10-12 процедур. Частота сеансов зависит от состояния кожи, и составляет обычно один-два в неделю. Как правило, этого достаточно для достижения нужного результата.

Вторая программа – более агрессивная. Она состоит из курса фруктовых пилингов для всей поверхности тела. Благодаря фруктовым пилингам кожа обновляется и подтягивается. Но в борьбе с пигментными пятнами пилинги помогают не всегда, и для выведения пятен нужно будет применять и другие меры.

После очищения кожи от ороговевшего слоя клеток можно перейти к следующему шагу – питанию и увлажнению. Эти процедуры не только помогут избавить кожу от последствий летнего отпуска, но и подготовят её к зиме.

Красивая осень. Топ-5 советов по уходу за собой

Ежегодно 9 сентября отмечается Международный день красоты. Инициатором создания праздника в 1946 году выступил международный комитет эстетики и косметологии. О том, как оставаться красивой в осенний период, читайте в материале omsk.aif.ru.

Уход за лицом

Осенью стоит обратить внимание на тонизирование кожи. Крем лучше выбирать с восстанавливающими и защищающими свойствами, чтобы защитить кожу от холодной погоды, дождя и ветра.

Читать еще:  Ирис блю перл посадка и уход
Наталья Семёнова

«После лета кожа под воздействием солнца становится более сухой, начинает шелушиться, а также появляется пигментация. Все это приводит к риску преждевременного старения кожи. Поэтому осенью нужно пить больше жидкости и включить в рацион больше овощей и фруктов. Пища должна быть богата витаминами и микроэлементами», – говорит Наталья Семёнова, врач-дерматолог.

По её словам, осенью стоит чаще делать пиллинги в салоне красоты или в домашних условиях. Это необходимо, чтобы отшелушить и очистить кожу. Чтобы кожа лица не обветрилась на ветру, умываться и наносить кремы на лицо нужно за час до выхода из дома. За это время кожа успеет высохнуть. Лёгкое припудривание лица создаст дополнительный защитный слой для лица, а также впитает излишки влаги и крема и избавит кожу лица от жирного блеска. Чем холоднее погода за окном, тем жирнее должен быть крем. Стоит обратить внимание и на тоник, который должен быть без содержания спирта, чтобы не пересушить кожу. Не стоит забывать и про маски для лица.

Облепиховая маска. Для этого полчашки замороженных ягод облепихи нужно ошпарить кипятком и растолочь, а затем добавить в смесь столовую ложку сметаны. Масляные зернышки, содержащиеся в облепихе, способны насыщать микроэлементами увядающую, стареющую кожу. Особенно эта маска будет полезна для кожи с широкими порами

Уход за губами

Уберечь губы от влияния климатических капризов помогают гигиенические помады. Также можно подпитать сухую кожу губ витаминами. Для этого достаточно просто смазать их соком свежих фруктов и овощей и оставить на 10-15 минут. Кроме того, нелишним будет избавиться от привычки их облизывать, особенно на ветру.

Уход за волосами

Дождь, ветер, туман негативно сказываются на укладке и состоянии волос, поэтому следить за состоянием волос осенью следует особо тщательно. Из-за того, что приходится носить головные уборы и капюшоны, кожа головы быстро становится жирной. Поэтому внимание волосам стоит уделять осенью больше, чем летом. Помимо того, что волосы нужно мыть чаще, следует пользоваться также восстанавливающими средствами и делать маски.

Банановая маска. Сделайте пюре из одного банана, добавьте столовую ложку оливкового масла и перемешайте. Нанесите на волосы и смойте спустя 10-15 минут вместе с шампунем. Такая маска сделает волосы блестящими, мягкими и эластичными.

Уход за руками

Чтобы нежная кожа рук не обветрилась, стоит воспользоваться защитным кремом. При этом хранить его можно не только в ванной, но и в ящике своего рабочего стола.

«С началом отопительного сезона в помещениях воздух становится сухим, что усиливает сухость и шелушение кожи. Поэтому нужно не забывать об увлажнении, особенно кожи рук», – добавляет врач-дерматолог.

Поскольку ногти также подвергаются перепадам температурного режима, то можно делать специальные ванночки для ногтей. Добавляйте в нее несколько капель йода, лимона, витамины А и Е.

Уход за телом

От пилингов отказываться не следует, но выбирать нужно мягкие, щадящие. Используйте для водных процедур в холодное время года крем-гель, натуральное мыло или мягкий гель для душа. Неплохо сделать молочную ванну, но не нужно для этого покупать 50 литров молочной продукции. Достаточно будет добавить в воду стакан сливок – бархатная и мягкая кожа будет вам гарантированна. После процедур наносите на тело молочко для увлажнения кожи. Осенью неплохо делать обертывания и талассотерапию.

Антистрессовая ванна. Чтобы снять усталость, можно порадовать себя ванной с берёзовыми почками. Для этого нужно 200-250 грамм почек залить литром кипятка и настаивать целые сутки. После этого добавьте стакан настоя в ванну.

Добавим, что у каждого человека есть индивидуальные особенности кожи, поэтому косметические средства по уходу стоит подбирать в зависимости от типа кожи. Кроме того, те или иные народные средства также подойдут не каждому. Получить консультацию по выбору средств по уходу за кожей необходимо у специалиста.

Осенний уход за телом: важные пункты

В межсезонье кожа тела часто страдает от обезвоженности. Главная причина в том, что организм перестраивается на новый температурный режим. Первые заморозки, тесная одежда и воздух, пересушенный батареями, только усугубляют ситуацию. Кожа тела сигнализирует о недостаточной увлажненности и нехватке питания шелушением, чувством стянутости, раздражением и зудом. Эти симптомы указывают на то, что нужно срочно принимать меры.

Причины осеннего обострения

Сухость кожи тела может вызывать общая нехватка жидкости в организме. Проанализируйте свой питьевой режим и в случае необходимости увеличьте количество употребляемой воды. Состояние кожи также усугубляют особо строгие диеты, лишающие организм витаминов и минералов.

Далее следует классический квартет – стресс, алкоголь, курение и нехватка сна. Все эти причины становятся причиной сухости кожи вне зависимости от сезона.

Проблему с сухим воздухом в помещении быстро решит увлажнитель воздуха. И частые проветривания.

Особенности ухода

Осенью рекомендуется отказаться от средств для тела, в составе которых присутствует спирт. Врачи призывают отказаться от походов в солярий или хотя бы сократить количество визитов: искусственное солнце часто приводит к сухости кожи.

Осень – пора скрабов, пилингов и различных косметических процедур, несовместимых с повышенной солнечной активностью. Прибегая к эксфолиации, не забывайте в завершении процедуры хорошо увлажнять кожу тела. Скраб Tonic содержит морскую соль из Камарга, кристаллы сахара, масло лесного ореха и масло карите, которые смягчают и питают кожу, оставляя после процедуры ощущение комфорта.

Скраб с эфирными маслами Tonic, Clarins

В межсезонье традиционно происходит смена легких увлажняющих лосьонов для тела на кремы с более плотной текстурой и обогащенным составом. Если вашей коже не хватает увлажнения, переходите на питательные формулы.

Глубоко увлажняющий крем для тела Deep Comfort, Clinique

Молочко красоты для тела №14 De Beauté, Carita

Крем-кокон для тела насыщенный защитный Cocoon Voluptous Body Cream, Ioma

Продукт, который непременно должен поселиться на вашей полочке в холодное время года – сухое масло для тела. Этот продукт легко впитывается, прекрасно увлажняет и питает кожу тела, но при этом не оставляет следов на одежде. Осенью-зимой эксперты рекомендуют пользоваться средствами с добавлением натуральных масел жожоба, макадамии, авокадо или миндаля.

Шелковистый спрей для тела Bathina “Soft To Touch. Hard To Get”, Benefit

Больше всего от смены сезона страдает кожа рук. Руки часто оказываются под открытой атакой холода и ветра. Поэтому возьмите за правило носить перчатки на улице, тщательно вытирать руки после контакта с водой и, как минимум, два раза в день наносить крем для рук. Чтобы быстро восстановить поврежденную кожу, на ночь наденьте специальные перчатки.

Гель-крем для рук Вербена, L’Occitane

Перчатки для рук Cellular Performance, Sensai

Увлажняющий крем для рук Craig&Karl, Sephora

А ваша кожа реагирует на наступление холодов?

Ссылка на основную публикацию
×
×
Adblock
detector